Pana in 2020 depresia va deveni cea mai obisnuita boala in lumea civilizata

de Iolanda Badilita, HotNews.ro
Marţi, 17 februarie 2009

In contextul crizei economice, in care numarul somerilor este in crestere, raportul arata ca acele categorii vulnerabile si marginalizate, cum sunt somerii si emigrantii dar si persoanele cu handicap sau oamenii care au suferit abuzuri sunt predispuse într-o masura mai mare la depresie. Acestea sunt cateva dintre datele unui raport care va fi dezbatut zilele acestea de plenul Parlamentului European.
  • Unul din patru oameni va avea o forma de tulburare psihica la un moment dat în viata.
  • Depresia este una din cele mai întalnite tulburari, care afecteaza una din sase femei.
  • Se estimeaza ca pana în 2020, depresia va deveni cea mai obisnuita boala în lumea dezvoltata.
  • In fiecare an, în Uniunea Europeana se sinucid 59.000 de persoane.
  • 90% dintre sinucideri au ca motiv tulburarile psihice.
In plus, Europa are o populatie din ce in ce mai batrana iar tulburarile neurodegenerative devin din ce în ce mai frecvente. Cu toate acestea, tulburarile psihice nu sunt abordate cu aceeasi seriozitate ca problemele de sanatate fizica, atrage atentia raportul.

Stigmatul de “bolnav psihic”

Potrivit raportoarei de origine greaca, Evangelia Tzampazi, ea insasi o persoana cu dizabilitati tintuita in scaun cu rotile inca din copilarie, comunitatea locala trebuie sa asculte si sa sprijine oamenii cu tulburari psihice. Ea propune ca prin accesarea fondurilor europene statele membre sa ajute la integrarea pe piata muncii a persoanelor cu probleme psihice.

Sa ne gandim la o persoana care are stigmatul „bolnav psihic“ si care îsi cauta de lucru. Cat de bine s-ar simti aceasta daca ar putea lucra de exemplu ca instructor în reciclare, cu grupuri de copii sau batrani.”, a declarat Tzampazi pentru serviciul de presa al Parlamentului European.

Cum este de asteptat, in Uniunea Europeana situatia din acest punct de vedere difera de la o tara la alta. "În Anglia, de exemplu, exista structuri pentru sprijinirea grupurilor de persoane cu handicap. Asta pentru ca problemele de sanatate mentala apar de multe ori la persoanele care au un handicap fizic, ca mine”, spune raportoarea.

Depresia (si sinuciderea care o urmeaza de obicei) este dusmanul invizibil al Uniunii Europene, deoarece face mai multe victime decat accidentele rutiere”, mai spune eurodeputata greaca.

Tampazi a formulat cateva recomandari in cinci domenii prioritare de la prevenirea sinuciderii si depresiei prin monitorizarea celor care au avut tentative de sinucidere si sprijinirea acestora sa se autoajute, la includerea sanatatii mintale in programele de invatamant din domeniul asistentei medicale.


Cat ne innebuneste jobul

Potrivit raportului PE, conditiile de munca joaca un rol important în sanatatea mintala a populatiei. “Anumite tehnici manageriale, lipsa de comunicare, hartuirea, zgomotul, volumul de munca excesiv si lipsa sigurantei la locul de munca alimenteaza stresul, contribuie la aparitia tulburarilor mintale si determina lucratorii sa solicite pensionarea anticipata sau pensionarea pe caz de invaliditate.”

Somajul si lipsa unei sigurante financiare sunt alti doi factori care ne pot dezechilibra mental, mai noteaza raportul. De aceea, in scopul promovarii sanatatii mintale la locul de munca si al imbunatatirii performantei economice a UE, angajatorii ar trebui sa implementeze practici destinate protejarii sanatatii mintale la locul de munca.

"Sotul meu este dependent de jocuri de noroc!"

Intrebare:
Ma confrunt cu o problema destul de serioasa si nu stiu ce sa mai fac.
Dupa nasterea copilului nostru , am aflat ca sotului meu ii plac jocurile de noroc. Lipsea de acasa, venea beat...
Din cate imi dau seama are perioade (luni de zile in care nu intra in acele locuri), dupa care iar il apuca. Imi dau seama pentru ca lipseste noaptea de acasa, nu raspunde la telefon. Sunt sigura ca este acolo pentru ca daca il caut, acolo il gasesc. De fiecare data discutam, promite ca nu mai merge, dar nu se tine de cuvant niciodata.
Va rog sa ma ajutati!
Raspuns:
Intr-adevar va aflati intr-o situatie destul de grava sii inteleg de ce sunteti ingrijorata; situatia se poate agrava oricand.
In primul rand trebuie sa va spun ca dependenta de jocurile de noroc este o dependenta bazata pe faptul ca jucatorul nu-si poate controla propriul impuls de a juca, de a risca. Riscul il ajuta sa-si ia gandurile de la problemele zilnice, deoarece nivelul crescut de adrenalina ii da impresia de bine. In cazul in care castiga se simte important, "in varful lumii" si isi doreste sa obtina din nou acest sentiment, iar cand pierde spera sa isi ia revansa, sa i se intoarca norocul, ceea ce-l face sa riste in continuare sume mai mari sau mai mici de bani. Dupa cum ati observat si dumneavoastra, aceasta dependenta se poate asocia cu consumul de alcool, existand astfel posibilitatea de a degenera spre o dependenta de alcool.

Acum, va rog sa va ganditi la urmatoarele intrebari:
  • De cat timp a inceput sa joace? Care a fost contextul de viata care ar fi putut sa-l determine sa recurga la jocuri de noroc?
  • Cand incepe o perioada in care joaca des, care este contextul vietii lui, ce ar putea sa-l determine?
  • Cand se opreste, care ar putea fi motivul pentru care se opreste?
In continuare, trebuie sa va spun ca, pentru a-l ajuta, trebuie ca el insusi sa constientizeze ca jocurile de noroc i-au creat o dependenta care ii face rau lui si celor din jur si ca are nevoie de ajutor pentru a se opri. In acest sens, este bine sa il ajutati deoarece singur nu se va putea opri.
  • Purtati o discutie cu el, in care sa-i explicati observatiile dumneavoastra, sa-i aratati in ce mod este afectata familia in general (financiar si emotional) si fiecare membru al ei in parte, inclusiv el; in ce mod dependenta de jocuri de noroc ii afecteaza viata sociala si profesionala.
  • Precizati faptul ca dumneavoastra intelegeti ca atunci cand incepe sa joace ii vine greu sa se opreasca chiar daca isi da seama ca nu il ajuta cu nimic si ca va doriti sa incercati impreuna sa rezolvati aceasta problema.
  • Incercati sa preluati dumneavoastra controlul asupra tuturor aspectelor financiare: venituri, credite, descoperiri de card, diverse tipuri de imprumut si solicitati extrase de cont de la bancile cu care lucrati.
  • Discutati cu prietenii si familia pentru a fi sigura ca nu-l imprumuta pe sotul dumneavoastra, insa nu preluati asupra dumneavoastra obligativitatea de a plati datoriile sotului. Trebuie sa fie constient de repercursiunile jocurilor de noroc si sa-si asume responsabilitatea.
  • De asemenea, este important sa aveti grija de dumneavoastra. Nu va neglijati nevoile personale sau relatia cu copilul.
  • Propuneti-i sotului dumneavoastra sa mergeti la un specialist pentru a primi ajutor. Exista mai multe variante: psihoterapie individuala, psihoterapie familiala in cadrul careia veti merge impreuna cu sotul, psihoterapie in grup adresata celor cu probleme asemanatoare. (Va rog sa-mi spuneti din ce oras sunteti, pentru a va indruma spre specialisti atestati. Daca sunteti din Sibiu, ma puteti suna la tel. 0740.074070 pentru a stabili o programare.)
  • Amintiti-i sotului dumneavoastra ca sunteti o familie si ca veti fi langa el, ca-l veti sustine in procesul de vindecare.

Va doresc toate cele bune, mult succes si rabdare!

ADRESEAZA O INTREBARE

  • Treci printr-o situatie dificila si nu stii cum sa ii faci fata?
  • Ai intrebari la care nu reusesti sa gasesti raspunsurile?
  • Un membru al familiei tale sau un prieten trece printr-o perioada dificila si ai vrea sa-l ajuti dar nu stii cum?
  • Intampini dificultati in relatiile personale sau profesionale?
Imi poti adresa o intrebare pe adresa de e-mail oana_s@yahoo.com sau aici, sub forma de comentariu la articol. Vei primi raspunsul pe e-mail sau il vei putea citi direct pe blog. Identitatea celor implicati este confidentiala si nu va fi facuta publica.

Astept intrebarea ta!